Дружба с мобильником - признак депрессии

Специалисты бьют тревогу: увлечение подростков болтовней по мобильникам – сигнал наличия у них серьезных психологических проблем.

Пожалуй, телефонизация достигла своего пика: сегодня каждый второй ребенок в США в возрасте от 8 до 16 лет имеет мобильный телефон. И не просто имеет, а разговаривает по нему дни и ночи напролет.

Согласно данным Американской Психиатрической Ассоциации, школьники тратят на общение по мобильному не менее часа в день — то есть почти столько же, сколько уходит у них на выполнение домашних заданий.

Чем же это опасно, спросите вы. Всего какой-то час в день! Но это только кажется, что мало.
К сожалению, приходится признать, что обмен sms-сообщениями и ринг-тонами даже в течение не слишком длительного времени чреват не только колоссальными счетами за телефон, но и расстройством психики.

Так, американские психологи считают, что время, затрачиваемое на общение по мобильному, напрямую связано с депрессией и другими психологическими расстройствами.

Однако есть и несколько иная точка зрения.

Доктор Джи Хян Ха (Dr. Jee Hyan Ha), психиатр из южнокорейской клиники Йонгинь, полагает, что депрессия от «общения» с мобильными телефонами у пользователей возникнуть не может. По его мнению можно говорить лишь о повышенном уровне тревожности у людей, тратящих на общение по мобильному почти все свободное время. Однакл эта тревожность тоже ни о чем положительном не сигнализирует.

Доктор провел опрос среди 575 южнокорейских учащихся и выяснил, что почти треть из них проводит 90% свободного времени с мобильником в руках, прерываясь лишь на сон и еду!

Те, кто входили в эту самую "треть", то есть были неразлучен с мобильным телефоном, набирали 12 из 21 возможных баллов, что позволяло характеризовать их как людей с повышенным уровнем тревожности. Однако этого было явно недостаточно для вывода о наличии у них депрессии.

В то же время, чем меньше молодой человек «дружил» с мобильным, тем меньше баллов он набирал, а, значит, являлся более психологически здоровым. Доктор выяснил, что, люди, которые говорят по мобильному не более 30 минут в день и обмениваются всего несколькими sms-ками, набирали в среднем 7 баллов.

Но почему же подростки так сильно привязаны к мобильным телефонам?

"Для подростков мобильник — это не только средство связи. Они рассматривают телефон как продолжение собсивенной личности", — говорит Кристина Вассон (Christina Wasson), психолог из университета Северного Техаса.

Корейские психологи солидарны с таким выводом. Мобильник для подростка действительно выступает средством повышения самооценки. Это подтверждает и широкомасштабное исследование, которое ученые провели среди более 5000 школьников в возрасте 14-16 лет.

Изучая привычки наиболее активных пользователей мобильной связи, они установили, что большинство из них берут мобильник в руки каждые 10 минут на протяжении всего дня. В основном телефон используется для отправки и принятия sms-сообщений.

Так вот, среди этих молодых людей наибольшее количество личностных проблем используют именно самые активные пользователи мобильных телефонов.

Кстати, чтобы понять, не относитесь ли и вы к этому печальному числу, надо попробовать всего лишь выключить телефон на некоторое время. Если вы не испытаете чувства тревоги, то с вами все в порядке.

Многим покажется странным, но «одержимые» телефонами начинают страшно нервничать, когда их просят выключить мобильный (например, в аудитории), их начинает преследовать чувство одиночества. "Некоторые испытывают синдром отмены, если не получают звонков или sms, а это ведет к повышенной тревожности и проблемам в самооценке", — говорит Джи Хян Ха, руководитель исследования.

Джеймс Катц (James Katz), профессор университета Рутгерс, считает, что выводы Джи Хян Ха неудивительны. "Главная проблема для подростка — принадлежность к группе и обозначение границ этой группы. Если подросток неуверен в себе, находится в подавленном, тревожном состоянии, ему требуется постоянное подтверждение принадлежности к той или иной группе».

Производители мобильных телефонов будут удивлены, но молодежь использует мобильник именно для этой цели. Ведь звонки и sms-сообщения являются показателем востребованности подростка. И чем их больше, тем выше самооценка.

Мария ЛУШНИКОВА, по материалам сайта effecton.ru

Специалист Попыхов Дмитрий
Проводит исключительно безлекарственную психотерапию неврозов (паническое расстройство, фобии, навязчивости, стрессовое расстройство и др.), владеет арт-терапевтическими, гипнотерапевтическими техниками, ДПДГ и методами краткосрочной стратегической терапии
Специалист Шишов Георгий
Врач психотерапевт, психолог
Специалист Ретюнская Татьяна
Проводит индивидуальную терапию и семейное консультирование

Специалисты

41 отзыв
Попыхов
Дмитрий Александрович
Психолог
Стаж 23 года
Приём от 4000 руб.
Частный врач
Климентовский переулок, д. 6

161 отзыв
Шишов
Георгий Владимирович
Психолог
Стаж 34 года
Врач высшей категории
Приём от 5000 руб.
Ист Клиник на Соколе
Ленинградский пр-т, д. 76, корп. 3

Частный врач
Сретенский бульвар, д. 2

7 отзывов
Ретюнская
Татьяна Юрьевна
Психолог
Стаж 22 года
Приём от 5000 руб.
Частный врач
ул. Сущевская, д.19 стр.5


Клиники

10.0
23 отзыва
Даренский Иван Дмитриевич медицинская клиника
Измайловский бульвар, д. 43
Измайловская
Первомайская
Первичный приём от 5000 руб.

9.8
55 отзывов
Ушакова Екатерина Петровна на Бурденко медицинская клиника
ул. Бурденко, д. 11а
Парк культуры
Смоленская
Фрунзенская
Парк культуры
Первичный приём от 4000 руб.

9.8
55 отзывов
Ушакова Екатерина Петровна медицинская клиника
Ангелов переулок, д. 8
Митино
Пятницкое шоссе
Первичный приём от 4000 руб.